Com a inflação ainda pressionando o bolso do consumidor brasileiro, encontrar maneiras de economizar na alimentação sem abrir mão da qualidade virou uma missão importante. Uma das estratégias mais eficazes é apostar nos alimentos da estação.
Em abril, a natureza oferece uma boa variedade de produtos frescos e com preços mais acessíveis. Isso acontece porque, quando um alimento está na época certa, ele exige menos recursos no cultivo, o que reduz o custo final para o consumidor.
Se você quer aproveitar essa vantagem e ainda manter uma alimentação equilibrada, vale prestar atenção na lista de produtos que entram na sua melhor fase em abril. Confira a seguir alguns alimentos da estação em abril:
Entre as que estão em seu auge de sabor e preço, destacam-se: Banana-maçã; Maçã; Mamão; Maracujá; Pêra; Tangerina; Uva. Além delas, outras boas pedidas são o abacate, ameixa, caqui, jaca e kiwi.
Produtos como abóbora, abobrinha, berinjela, beterraba, chuchu, nabo, pepino e tomate tendem a apresentar uma queda nos preços neste período. Outros alimentos como batata-doce, cará, gengibre, inhame, mandioca e mandioquinha também estão em alta.
Para quem não abre mão de uma salada ou de acompanhamentos verdes, algumas verduras continuam firmes na lista de melhores escolhas do mês. Alface, alho-poró e repolho são boas apostas, mantendo o valor acessível e a qualidade.