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Comportamento

A melhor forma de controlar a ansiedade para começar a investir

Especialista dá dicas para o investidor manter o foco e não tomar decisões precipitadas

Por Beatriz Rocha

06/04/2024 | 7:35 Atualização: 05/04/2024 | 17:35

Veja dicas para controlar a ansiedade ao entrar no mercado financeiro. Foto: Envato Elements
Veja dicas para controlar a ansiedade ao entrar no mercado financeiro. Foto: Envato Elements

Ao entrar no mercado de investimentos, é comum ter pressa para obter lucros e ver o dinheiro render. A ansiedade, contudo, pode ser uma das maiores inimigas do investidor, levando-o a tomar decisões precipitadas e a se arriscar mais do que deveria.

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Pensando nisso, o Bora Investir, portal da B3, conversou com Daniella Rolim, planejadora e educadora financeira, fundadora da Flap Capital. A especialista elencou alguns mecanismos para ajudar os investidores a manterem o foco ao começarem a aplicar seu dinheiro em diferentes modalidades do mercado. Veja os detalhes nesta reportagem.

Durante o processo, não basta acompanhar os números, é necessário cultivar uma mentalidade paciente e aprender com cada movimento. “O crescimento do patrimônio vem não apenas da escolha de investimentos sábios, mas também de uma mentalidade sólida e com foco no longo prazo, pois isso permite resistir às oscilações naturais do mercado e à ansiedade causada pela vontade de obter mais rapidamente os retornos desejados”, explica Rolim.

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A primeira recomendação da especialista é ter objetivos claros e tangíveis ao começar a investir. Não adianta nada definir metas muito difíceis de serem realizadas, pois caso elas não sejam cumpridas, isso só trará frustração ao investidor. Para a pessoa seguir motivada, vale sempre relembrar o que ela pretende alcançar com as aplicações, seja comprar uma casa ou se aposentar confortavelmente, por exemplo.

Uma forma de conseguir se recordar frequentemente dos objetivos de investimento é ter um parceiro comprometido junto com você nessa jornada. Essa pessoa pode ser um amigo ou um membro da família, mas até mesmo alertas no celular conseguem ajudar o investidor a se lembrar de suas metas.

Rolim aconselha também a diversificação dos ativos, já que uma das maiores fontes de preocupação ao investir envolve as flutuações do mercado. Por isso, é recomendado dividir a carteira com diferentes modalidades de aplicações, seja ações, títulos de renda fixa ou fundos, para proteger o patrimônio.

Um outro ponto importante: nunca deixar de se atualizar sobre as novidades da área e sempre procurar ampliar os conhecimentos no assunto. Há diferentes cursos que podem ajudar o investidor a aprender sobre os riscos associados às aplicações e sobre novas estratégias de gestão de portfólio. Nesta matéria, reunimos 3 opções gratuitas que ensinam mais fundamentos sobre o mercado de ações.

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Quem deseja controlar a ansiedade ao investir, também deve definir objetivos de curto prazo, que possam ser alcançados rapidamente. Exemplos são metas mensais ou trimestrais para economizar e aplicar pequenos valores. Ao atingi-las, a pessoa terá uma sensação de realização e ficará incentivada a manter o comprometimento com seus objetivos financeiros.

No entanto, conforme destaca a planejadora Rolim, esses objetivos podem evoluir ao longo do tempo. Por isso, o investidor precisa estar sempre preparado para ajustar a carteira, conforme elenca novas metas à medida que os anos passam e mudanças significativas ocorrem em sua vida.

Mais dicas para se manter motivado ao investir podem ser conferidas nesta reportagem do Bora Investir, portal da B3. A matéria também elenca quais cuidados os investidores devem tomar para evitar armadilhas e tentações no mercado financeiro.

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