• Logo Estadão
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Assine estadão Cavalo
entrar Avatar
Logo Estadão
Assine
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Direto da Faria Lima
  • Mercado
  • Investimentos
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Análises Ágora
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Direto da Faria Lima
  • Negócios
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Análises Ágora
  • Newsletter
  • Guias Gratuitos
  • Colunistas
  • Vídeos
  • Áudios
  • Estadão

Publicidade

Colunista

Como a educação financeira melhora a saúde mental e os relacionamentos

Estresse e ansiedade causados pela desorganização financeira pode abalar casais e famílias inteiras

Por Evandro Mello

04/03/2023 | 6:30 Atualização: 06/03/2023 | 16:33

Receba esta Coluna no seu e-mail
Especialistas dão dicas de planejamento para situações em que gastos com saúde são necessários. (Foto: Envato Elements)
Especialistas dão dicas de planejamento para situações em que gastos com saúde são necessários. (Foto: Envato Elements)

Quantos casais você conhece que se separaram por conta de brigas sobre dinheiro? E quantos filhos têm traumas causados por essas brigas? Irmãos que se afastam por não chegarem a um acordo sobre as finanças, amizades que se rompem por conta de dívidas não pagas.

Leia mais:
  • Como compor uma reserva com o método 50-30-20?
  • Educação financeira muda a visão pessimista sobre a escola pública
Cotações
21/05/2026 14h42 (delay 15min)
Câmbio
21/05/2026 14h42 (delay 15min)

CONTINUA APÓS A PUBLICIDADE

Quando falamos em educação financeira, não estamos falando só de finanças pessoais. Estamos falando também de relacionamentos interpessoais e de saúde mental.

Segundo a psicóloga e psicanalista Layla Thamm, que realiza atendimentos em psicologia econômica, o jeito como lidamos com o dinheiro é, geralmente, o jeito como lidamos com a vida. “Muitas vezes, uma vida financeira organizada reflete uma organização interna da pessoa”, diz.

Publicidade

Percebo ainda, conversando com os jovens que participam do nosso programa de aulas da Multiplicando Sonhos, que se a pessoa tem sentimentos confusos e traumas de infância, sua relação com o dinheiro tende a não ser positiva. É o caso de pessoas extremamente ansiosas e inseguras que buscam no consumo excessivo uma saciedade para suas agitações internas, por exemplo.

Instabilidade na família

Selma Faria Silva Bortolli, 60 anos, dona de casa, conta que a instabilidade financeira abalou sua família. Por terem um negócio próprio, uma padaria, as oscilações entre ganhos e perdas eram grandes e, sem um planejamento financeiro que permitisse a construção de uma reserva de emergência, na primeira crise, ela e seu marido se viram em uma situação difícil de sair.

“Nossa relação com o dinheiro sempre foi ruim, nunca tivemos um cuidado financeiro. Tivemos uma vida muito boa, vivíamos com folga, mas a partir de 1995 começamos a ter um declínio por conta da falta de planejamento”, conta. “Quando meu segundo filho nasceu, em 2001, já estávamos em uma situação bem ruim, de muitos altos e baixos.”

João Victor Bortolli, 21 anos, filho de Selma, conta que, quando criança, não percebia a falta de dinheiro, pois seus pais não falavam abertamente sobre isso e nunca deixavam faltar nada em casa. No entanto, percebia sua mãe estressada. Muitas vezes, “sem motivo”.

“Hoje eu entendo que alguns comportamentos dela eram porque ela estava desgastada pela preocupação em relação ao dinheiro”, diz João. Segundo a psicóloga, é muito comum que o endividamento de um membro da família acabe afetando a família toda. Em muitos casos, há a busca por um culpado, quando na verdade o foco deveria ser em uma reeducação financeira de toda a família.

Publicidade

“Os limites do que é de um e de outro não ficam bem delimitados, pois são realizados empréstimos dentro da família, uso compartilhado de cartão de crédito etc, o que acaba levando ao endividamento de todo o grupo familiar. Essa situação abala as relações familiares, em que a dinâmica própria de afetos fica muito misturada com a situação financeira”, explica Layla.

Ao mesmo tempo, a mudança no padrão de vida abala as relações de amizade e podem acabar isolando as pessoas da família do convívio social. Selma conta que conforme a crise foi se instalando em sua casa, seu grupo de amigos foi se tornando cada vez menor, já que ela e o marido não tinham mais condições de comparecer aos eventos, como viagens para a praia e festas.

“É algo muito intenso que só quem vive entende. Eu sou muito grata por eu e meu marido termos conseguido ficar juntos, pois conheço muitos casais que não aguentaram a crise financeira e acabaram se separando”, diz a dona de casa.

Saúde mental

A instabilidade nas relações causada pelo dinheiro reflete e ao mesmo tempo afeta a saúde mental, gerando um efeito de bola de neve. Ao mesmo tempo, o sentimento de constante tensão gerado pela incerteza sobre as condições financeiras para honrar os compromissos no próximo mês afeta diretamente a mente.

Em 2022, o endividamento de famílias bateu recorde no Brasil. Na pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor (Peic), feita anualmente pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), 77,9% das famílias se declararam endividadas.

Publicidade

Nesse cenário, o resultado é uma maior taxa de adoecimento por ansiedade, depressão e insônia. “A saúde mental da população fica prejudicada, porque diferente do que a maioria das pessoas pensa, saúde mental envolve muitos fatores, e não tem a ver só com terapia e\ou medicação”, reforça Layla.

Segundo a psicóloga, saúde mental tem a ver com alimentação de qualidade, transporte, tempo adequado de sono, atividades físicas, trabalho satisfatório, estar inserido em relações de qualidade com família e comunidade, entre outros fatores que podem ser limitados pela condição financeira.

“A auto estima também é prejudicada, que é a auto imagem daquela pessoa. Na nossa cultura, ser endividado está se tornando regra, mas ainda é comum que o endividado se veja como uma pessoa que fracassou, se culpando exclusivamente pela situação, sem conseguir enxergar os diversos fatores culturais, sociais e educacionais que contribuíram com o endividamento”, diz a especialista.

Educação financeira é semente que, depois de plantada, se espalha

Depois que João, filho de Selma, passou pelo programa da Multiplicando Sonhos, em 2019, quando estudava no colégio Dom Pedro I, a relação da família com o dinheiro mudou. Selma conta que, pela primeira vez, a família conversou sobre educação financeira em casa.

“Ele chegava da escola compartilhando o que tinha aprendido nas aulas e mostrando que não precisa ter muito dinheiro para poupar. O importante é poupar alguma coisa”, conta a mãe. Hoje, João trabalha como estagiário de educação física e já investe parte do seu salário pensando no futuro.

Publicidade

“Meu outro filho, mais velho, também já começou a se planejar melhor financeiramente e tem uma previdência privada, coisa que eu e o pai deles nunca fizemos”, conta Selma. “Meu foco hoje, além da sobrevivência minha e do meu marido, é que meus filhos tenham uma vida financeira diferente da nossa – e graças a Deus isso tem acontecido”, finaliza.

A Dona Selma e o João Victor são bons exemplos de que a educação financeira trata das finanças, mas também é um excelente remédio para manter a saúde mental em dia. Por isso, a Multiplicando Sonhos continua firme com a sua missão de plantar a educação financeira nas escolas públicas para que ela cresça em todas as direções e floresça.

Quer ajudar a plantar sementinhas de educação financeira por aí? Apoie ou seja um professor voluntário da Multiplicando Sonhos.

Colaboração: Giovanna Castro e Andréa Tavares

Publicidade

Nota: a pedido do colunista, o texto foi alterado para melhor compreensão na segunda-feira (6), às 16h30

Encontrou algum erro? Entre em contato

Compartilhe:
  • Link copiado
Tudo Sobre
  • Conteúdo E-Investidor
  • Dívida
  • Planejamento
  • Previdência privada

Publicidade

Mais lidas

  • 1

    Guia definitivo do Tesouro Direto: compare Tesouro Reserva, Selic, IPCA+ e Prefixado para escolher o melhor título

  • 2

    Ações de bancos tombam após rali e chegam perto das mínimas do ano; veja oportunidades

  • 3

    Itaúsa cansou de andar atrás do Itaú – e agora o mercado percebe uma vantagem

  • 4

    Dólar perto de R$ 5 vira problema e muda o jogo para gigantes da Bolsa; veja vencedores e perdedores

  • 5

    Treasuries no maior nível desde 2007 derrubam Bolsa brasileira junto com pesquisa eleitoral que mostra queda de Flávio Bolsonaro

Publicidade

Quer ler as Colunas de Evandro Mello em primeira mão? Cadastre-se e receba na sua caixa de entrada

Ao fornecer meu dados, declaro estar de acordo com a Política de Privacidade e os Termos de Uso do Estadão E-investidor.

Cadastre-se e receba Coluna por e-mail

Ao fornecer meu dados, declaro estar de acordo com a Política de Privacidade e os Termos de Uso do Estadão E-investidor.

Inscrição feita com sucesso

Webstories

Veja mais
Imagem principal sobre o Desenrola Fies 2026: passo a passo simples para renegociar dívidas
Logo E-Investidor
Desenrola Fies 2026: passo a passo simples para renegociar dívidas
Imagem principal sobre o Mega-Sena: vendas exclusivas para o sorteio especial de 30 anos estão abertas
Logo E-Investidor
Mega-Sena: vendas exclusivas para o sorteio especial de 30 anos estão abertas
Imagem principal sobre o Projeto quer proibir radares de trânsito escondidos: entenda as novas regras da proposta
Logo E-Investidor
Projeto quer proibir radares de trânsito escondidos: entenda as novas regras da proposta
Imagem principal sobre o Minha Casa, Minha Vida: como era antes e o que passa a valer agora?
Logo E-Investidor
Minha Casa, Minha Vida: como era antes e o que passa a valer agora?
Imagem principal sobre o Desenrola 2.0: quem ganha até R$ 8.105 pode renegociar dívidas atrasadas?
Logo E-Investidor
Desenrola 2.0: quem ganha até R$ 8.105 pode renegociar dívidas atrasadas?
Imagem principal sobre o Desenrola Fies 2026: veja como débitos vencidos há mais de 90 dias podem ser renegociados
Logo E-Investidor
Desenrola Fies 2026: veja como débitos vencidos há mais de 90 dias podem ser renegociados
Imagem principal sobre o Desenrola 2.0: participantes devem respeitar o limite para o novo crédito disponibilizado
Logo E-Investidor
Desenrola 2.0: participantes devem respeitar o limite para o novo crédito disponibilizado
Imagem principal sobre o Desenrola 2.0: nem todos os bancos oferecem o novo contrato; entenda o motivo
Logo E-Investidor
Desenrola 2.0: nem todos os bancos oferecem o novo contrato; entenda o motivo
Últimas: Colunas
O recado de Pequim ao agro brasileiro: a festa pode estar acabando
Thiago de Aragão
O recado de Pequim ao agro brasileiro: a festa pode estar acabando

Reaproximação entre Donald Trump e Xi Jinping reacende compras agrícolas dos EUA e expõe fragilidade do protagonismo recente do Brasil no mercado chinês

20/05/2026 | 16h02 | Por Thiago de Aragão
Day trade muda de perfil no Brasil e atrai investidores mais experientes
Einar Rivero
Day trade muda de perfil no Brasil e atrai investidores mais experientes

B3 quer atrair quem opera em plataformas irregulares para o ambiente legal, podendo dobrar o número de traders ativos no mercado

20/05/2026 | 14h02 | Por Einar Rivero
Lucro das empresas da B3 cresce acima da inflação no 1T26, mas avanço dos juros limita expansão do resultado final
Einar Rivero
Lucro das empresas da B3 cresce acima da inflação no 1T26, mas avanço dos juros limita expansão do resultado final

Empresas listadas na Bolsa ampliam receitas, melhoram margens e entregam crescimento de lucro mesmo sob juros elevados e crédito restrito no início de 2026

19/05/2026 | 16h05 | Por Einar Rivero
O petróleo não é o único problema para a inflação e para o Copom
Marcelo Toledo
O petróleo não é o único problema para a inflação e para o Copom

Choque global da commodity pressiona preços, mas salários aquecidos, alimentos e demanda doméstica também dificultam cortes mais agressivos da Selic

19/05/2026 | 14h13 | Por Marcelo Toledo

X

Publicidade

Logo E-Investidor
Newsletters
  • Logo do facebook
  • Logo do instagram
  • Logo do youtube
  • Logo do linkedin
Notícias
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Negócios
  • Materias gratuitos
E-Investidor
  • Expediente
  • Fale com a redação
  • Termos de uso
Institucional
  • Estadão
  • Ágora Investimentos
Newsletters Materias gratuitos
Estadão
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

INSTITUCIONAL

  • Código de ética
  • Politica anticorrupção
  • Curso de jornalismo
  • Demonstrações Contábeis
  • Termo de uso

ATENDIMENTO

  • Correções
  • Portal do assinante
  • Fale conosco
  • Trabalhe conosco
Assine Estadão Newsletters
  • Paladar
  • Jornal do Carro
  • Recomenda
  • Imóveis
  • Mobilidade
  • Estradão
  • BlueStudio
  • Estadão R.I.

Copyright © 1995 - 2026 Grupo Estado

notification icon

Invista em informação

As notícias mais importantes sobre mercado, investimentos e finanças pessoais direto no seu navegador