• Logo Estadão
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Assine estadão Cavalo
entrar Avatar
Logo Estadão
Assine
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Negócios
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Análises Ágora
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Negócios
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Análises Ágora
  • Newsletter
  • Guias Gratuitos
  • Colunistas
  • Vídeos
  • Áudios
  • Estadão

Publicidade

Educação Financeira

Como economizar até R$ 1.000 por mês com 6 mudanças simples no dia a dia

Em meio à escalada da inflação, brasileiros enfrentam dificuldades para controlar o orçamento e fechar o mês no azul; veja dicas para economizar

Por Isabel Rocha

27/01/2025 | 18:07 Atualização: 27/01/2025 | 21:07

Gastos invisíveis podem comprometer significativamente o orçamento
Gastos invisíveis podem comprometer significativamente o orçamento

Ter aquele dinheirinho sobrando no final do mês para gastar com o que se gosta é o sonho de milhões de brasileiros – e nada mais justo. Afinal, ninguém deveria viver apenas para pagar as contas.

Imagem de background da newsletter Imagem de background da newsletter no mobile
News E-Investidor

Assine a nossa newsletters e receba notícias sobre economia, negócios e finanças direto em seu e-mail

CONTINUA APÓS A PUBLICIDADE

Mas a verdade é que, muitas vezes, o salário mensal mal consegue cobrir as despesas básicas; um cenário que vem sendo agravado nos últimos meses com  a escalada da inflação, que iniciou 2025 sem sinais de desaceleração.

Para ter ideia, nesta segunda-feira, 27, a mediana do relatório Focus para a inflação 2025 saltou de 5,08% para 5,50% – 1 ponto porcentual acima do teto da meta, de 4,50%. Com a alta dos preços e os salários sem reajustes proporcionais, o poder de compra da população fica comprometido. O resultado? Muitos brasileiros enfrentam dificuldades para equilibrar o orçamento.

Assuma o controle das suas finanças! Controle seus gastos mensais de
forma rápida e fácil com esta ferramenta gratuita!

Publicidade

Conteúdos e análises exclusivas para ajudar você a investir. Faça seu cadastro na Ágora Investimentos

Mas a inflação não é a única culpada por esse fenômeno. Além do aumento nos preços de produtos básicos, há outro fator que pode contribuir para a sensação de falta de dinheiro no final do mês: os gastos invisíveis.

Estamos falando daquelas despesas pequenas e recorrentes que podem até parecer inofensivas mas, quando somadas, acabam comprometendo significativamente a sua renda mensal.

Como se livrar dos gastos invisíveis?

Pensando nisso, reunimos abaixo seis mudanças simples que podem ajudá-lo a diminuir esses gastos e economizar até
R$1.000 por mês. Confira.

1. Planeje suas compras com antecedência

Se por um lado comprar por impulso pode gerar um verdadeiro rombo no orçamento mensal, por outro, planejar com antecedência permite pesquisar preços, aproveitar promoções e tomar decisões mais inteligentes.

Antes de ir ao supermercado, por exemplo, considere montar uma lista de compras para guiar as suas escolhas. Leve em conta a sazonalidade dos alimentos frescos e aproveite promoções para estocar produtos não perecíveis para economizar ainda mais.

2. Reveja assinaturas e serviços contratados

Os gastos com streamings, aplicativos pagos, academias e clubes de assinatura podem parecer pequenos individualmente, mas juntos acabam pesando no bolso. Utilize o seu extrato bancário para  identificar e listar todas as cobranças recorrentes.

Com essa visão do todo, o próximo passo é avaliar se realmente ainda precisa de cada um dos serviços contratados. Quando houver essa possibilidade, considere migrar para um plano familiar ou compartilhar os custos com amigos para economizar nestes serviços.

Esta planilha de gastos gratuita ajuda a ter uma visão clara dos seus
gastos e receitas. Baixe agora!

3. Controle o uso de energia elétrica

Historicamente, a conta de luz é uma das despesas que mais pesam no bolso dos brasileiros. Mas algumas medidas simples, como trocar lâmpadas fluorescentes por LED e substituir a secadora de roupas por um varal, podem ajudar a economizar.

Publicidade

Aproveite a luz natural sempre que possível e evite o uso de energia em horários de pico (entre 18h30 e 21h30) – quando a alta demanda costuma encarecer os custos. Por fim, lembre-se também de tirar os eletrodomésticos da tomada ao sair de casa.

4. Use a tecnologia a seu favor

Manter o controle dos gastos é fundamental para evitar surpresas no final do mês – e há diversas ferramentas gratuitas que podem ajudar neste processo. Com uma planilha simples, por exemplo, já é possível monitorar todas as entradas e saídas, planejar melhor os pagamentos e até prever quanto poderá gastar a cada mês.

Veja um modelo de planilha de controle de gastos gratuita e personalizável aqui.

5. Reveja seus hábitos de lazer

Momentos de lazer são essenciais para a manutenção da saúde mental, mas podem ser mais econômicos sem perder a qualidade. Em vez de refeições frequentes em restaurantes caros, você pode convidar amigos para cozinharem juntos em casa ou fazer um piquenique no parque, por exemplo.

Ao planejar passeios, procure por descontos e opções mais acessíveis, como exposições e eventos locais – muitos museus oferecem entrada gratuita ou descontos significativos nos ingressos em dias específicos da semana!

  • Leia também: Verão 2025, aqui está o segredo para viajar sem estourar o orçamento

6. Evite o parcelamento de compras

Compras parceladas criam a ilusão de que o orçamento está sob controle, mas sem planejamento podem acabar se revelando uma armadilha para a sua saúde financeira. Sempre que possível, priorize o pagamento à vista (isso também pode render bons descontos!). Se o parcelamento for inevitável, limite o número de parcelas e evite acumular outros compromissos mensais que dificultem sua organização financeira.

Pequenas mudanças, grandes resultados

Em resumo, o hábito de monitorar suas finanças pode gerar uma economia considerável no final do mês.

Foi pensando nisso que o E-Investidor desenvolveu uma ferramenta gratuita para te ajudar a gerenciar receitas e despesas de forma prática e eficiente ao longo do ano: a Planilha de Controle Financeiro.

Com ela, é possível não apenas ter visibilidade de tudo que entra e sai do seu orçamento, mas também planejar melhor os gastos do dia a dia e organizar o orçamento para alcançar outros sonhos no longo prazo, como realizar uma viagem, investir nos estudos ou até mesmo alcançar a independência financeira.

Baixe agora a nossa Planilha de Controle de Gastos gratuita e dê o primeiro passo para transformar suas finanças pessoais!

Publicidade

Encontrou algum erro? Entre em contato

Compartilhe:
  • Link copiado
O que este conteúdo fez por você?

Informe seu e-mail

Tudo Sobre
  • controle de gastos
  • dicas para economizar
  • Educação Financeira
  • Inflação
  • planilha de controle financeiro
Cotações
02/06/2025 9h15 (delay 15min)
Câmbio
02/06/2025 9h15 (delay 15min)

Publicidade

Mais lidas

  • 1

    Imposto de renda 2025: quando inicia o pagamento das restituições?

  • 2

    Imposto de Renda 2025: Como declarar a venda de um imóvel no IR

  • 3

    Golpe do “Pix errado”: veja como funciona e como não ser enganado

  • 4

    Imposto de Renda 2025: a partir de qual valor é preciso declarar?

  • 5

    Plano Collor: como descobrir se você tem dinheiro a receber

Webstories

Veja mais
Imagem principal sobre o 7 hábitos que investidores de sucesso têm em comum - e você pode copiar ainda hoje
Logo E-Investidor
7 hábitos que investidores de sucesso têm em comum - e você pode copiar ainda hoje
Imagem principal sobre o Este é o maior erro que você pode cometer ao realizar apostas esportivas
Logo E-Investidor
Este é o maior erro que você pode cometer ao realizar apostas esportivas
Imagem principal sobre o Ray Dalio: 10 frases sobre sucesso do criador do fundo mais lucrativo do mundo
Logo E-Investidor
Ray Dalio: 10 frases sobre sucesso do criador do fundo mais lucrativo do mundo
Imagem principal sobre o Air Fryer ou Forno Elétrico: quem pesa mais na conta de luz?
Logo E-Investidor
Air Fryer ou Forno Elétrico: quem pesa mais na conta de luz?
Imagem principal sobre o Ficou fora do 1º lote da restituição do IR? Veja o que fazer
Logo E-Investidor
Ficou fora do 1º lote da restituição do IR? Veja o que fazer
Imagem principal sobre o Como começar a investir? 5 dicas de ouro para quem nunca investiu
Logo E-Investidor
Como começar a investir? 5 dicas de ouro para quem nunca investiu
Imagem principal sobre o Calendário INSS 2025: confira pagamentos previstos para junho
Logo E-Investidor
Calendário INSS 2025: confira pagamentos previstos para junho
Imagem principal sobre o Bolsa Família 2025: veja o calendário de pagamentos para junho
Logo E-Investidor
Bolsa Família 2025: veja o calendário de pagamentos para junho
Últimas: Educação Financeira
Mito ou verdade? Veja o que realmente pesa no custo do seu carro
Educação Financeira
Mito ou verdade? Veja o que realmente pesa no custo do seu carro

Entenda como truques populares podem ajudar (ou atrapalhar) o seu orçamento com um veículo

31/05/2025 | 08h00 | Por Camilly Rosaboni
Do combustível à manutenção: 5 dicas para economizar até 30% com seu carro
Educação Financeira
Do combustível à manutenção: 5 dicas para economizar até 30% com seu carro

Manter o carro em ordem não precisa pesar tanto no bolso. Descubra onde economizar sem abrir mão da segurança

31/05/2025 | 08h00 | Por Camilly Rosaboni
Perdeu o prazo do IR 2025? Veja como declarar com atraso e evitar problemas maiores
Educação Financeira
Perdeu o prazo do IR 2025? Veja como declarar com atraso e evitar problemas maiores

Ainda dá tempo de conseguir, inclusive, a restituição, mas ignorar a Receita Federal pode resultar em consequências graves

31/05/2025 | 05h00 | Por Manuela Miniguini
IOF: veja cada ponto do pacote de Haddad com impacto para os consumidores
Educação Financeira
IOF: veja cada ponto do pacote de Haddad com impacto para os consumidores

Viagens internacionais, compras no cartão e planos de previdência são afetados por novas regras

30/05/2025 | 22h00 | Por Beatriz Rocha
Ver mais

Publicidade

Logo E-Investidor
Newsletters
  • Logo do facebook
  • Logo do instagram
  • Logo do youtube
  • Logo do linkedin
Notícias
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Negócios
  • Materias gratuitos
E-Investidor
  • Expediente
  • Fale com a redação
  • Termos de uso
Institucional
  • Estadão
  • Ágora Investimentos
Newsletters Materias gratuitos
Estadão
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

INSTITUCIONAL

  • Código de ética
  • Politica anticorrupção
  • Curso de jornalismo
  • Demonstrações Contábeis
  • Termo de uso

ATENDIMENTO

  • Correções
  • Portal do assinante
  • Fale conosco
  • Trabalhe conosco
Assine Estadão Newsletters
  • Paladar
  • Jornal do Carro
  • Recomenda
  • Imóveis
  • Mobilidade
  • Estradão
  • BlueStudio
  • Estadão R.I.

Copyright © 1995 - 2025 Grupo Estado

Logo do 'News E-Investidor'

Ao fornecer meu dados, declaro estar de acordo com a Política de Privacidade do Estadão e com os Termos de Uso.

Obrigado por se inscrever! A partir de agora você receberáas melhores notícias em seu e-mail!
notification icon

Invista em informação

As notícias mais importantes sobre mercado, investimentos e finanças pessoais direto no seu navegador