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Radar da Imprensa

Entenda como funciona a regra dos pontos para se aposentar em 2026

Um dos critérios que fazem parte dessa pontuação no momento de dar entrada na aposentadoria é o tempo de contribuição

Por Jéssica Anjos

15/01/2026 | 15:49 Atualização: 15/01/2026 | 15:49

O piso previdenciário neste ano é de R$ 1.621,00. (Foto: Adobe Stock)
O piso previdenciário neste ano é de R$ 1.621,00. (Foto: Adobe Stock)

Muitos contribuintes do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) buscam conquistar a tão sonhada aposentadoria ainda neste ano de 2026. Para isso, é necessário ficar atento aos critérios exigidos nas normas de transição para receber o seguro, como a regra dos pontos.

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Como funciona a regra dos pontos?

Conforme publicação do INSS, a regra por pontos é a somatória do tempo de contribuição com a idade do cidadão. A norma estabelece uma pontuação para que uma pessoa consiga dar entrada na aposentadoria, sendo diferente para homens e mulheres. Além disso, a modalidade exige uma quantidade mínima de anos de colaboração com o instituto.

O que mudou na regra por pontos

Segundo nota do Ministério da Previdência Social (MPS), a pontuação sofreu mudanças para o ano de 2026, com o aumento de um ponto. Dessa maneira, para mulheres se aposentarem, é preciso ter 93 pontos, considerando 30 anos do tempo de contribuição.

Já para os homens solicitarem a aposentadoria com este regimento, é necessário possuir 103 pontos, sendo 35 anos de colaboração com o INSS.

Outra alteração nas regras para 2026

Outra regra para a aposentadoria que sofreu alteração com as normas de transição de 2026 foi a idade mínima, aumentando seis meses em relação ao ano anterior.

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Agora, para dar entrada no benefício, conforme previsto na Reforma da Previdência, os homens precisam ter 64 anos e seis meses, além de 35 anos de contribuição. Para as mulheres, a contagem fica em 59 anos e seis meses, mais 30 anos de colaboração.

  • LEIA TAMBÉM: Calendário do INSS: confira todas as datas de pagamentos de 2026

Piso previdenciário para 2026

Com o aumento do salário mínimo em 2026, o piso previdenciário também foi modificado. De acordo com nota do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), o menor valor pago para os segurados do instituto será de R$ 1.621,00. A nova quantia teve um reajuste de 6,79% em relação ao valor pago em 2025.

Colaborou: Laura Mello.

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