• Logo Estadão
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Assine estadão Cavalo
entrar Avatar
Logo Estadão
Assine
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Direto da Faria Lima
  • Mercado
  • Investimentos
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Análises Ágora
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Direto da Faria Lima
  • Negócios
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Análises Ágora
  • Newsletter
  • Guias Gratuitos
  • Colunistas
  • Vídeos
  • Áudios
  • Estadão

Publicidade

Educação Financeira

As 3 dicas financeiras para enfrentar a crise, por Ana Paula Hornos

Educadora diz que investidor deve cultivar valores que melhorem sua relação com o dinheiro

Por Thiago Lasco

23/04/2020 | 16:00 Atualização: 02/06/2020 | 16:24

Crédito: Ana Paula Hornos/Divulgação
Crédito: Ana Paula Hornos/Divulgação

A educadora financeira e coach Ana Paula Hornos ajuda empresários e famílias a organizar suas finanças para atingir objetivos profissionais e pessoais. Esse trabalho tem um grande viés comportamental, já que inclui lidar com emoções e sentimentos que influenciam o trato com o dinheiro. Com o recolhimento imposto pela pandemia, ela está tendo a chance de colocar em prática na própria vida os ensinamentos que sempre passou aos clientes.

Leia mais:
  • App para finanças pessoais: 10 opções para organizar seu dinheiro
  • 31 cursos gratuitos de educação financeira para fazer na quarentena
Newsletter

Não perca as nossas newsletters!

Selecione a(s) news(s) que deseja receber:

Estou de acordo com a Política de Privacidade do Estadão, com a Política de Privacidade da Ágora e com os Termos de Uso.

CONTINUA APÓS A PUBLICIDADE

Formada em Engenharia pela USP e com MBA em Finanças pelo Insper, Ana Paula admite que demorou para conseguir falar sobre essa nova realidade: “Estava com medo, sentimento que remete ao nosso sistema de luta e fuga e atrapalha decisões”. Ela conta que depois de um tempo passou a enxergar a quarentena não mais como uma situação provisória e de postergação, mas como parte da sua vida. Assim, conseguiu retomar seus projetos.

Viva com 70%, poupe 20% em reservas e doe 10% a quem precisa

A educadora explica que crises como a atual são disruptivas, pois mudam de forma inesperada e radical a rotina de cada um. “Sempre falo que o treino da paciência é imprescindível para uma vida financeira saudável. Quer oportunidade melhor para isso?”, indaga. “Eu mesma estou fazendo esse treino, tentando aprender crochê pela internet. Tem sido divertido e penoso, pois sou uma pessoa muito agitada.”

A seguir, ela destaca ao E-Investidor três pontos que considera fundamentais para atravessar a crise provocada pelo coronavírus.

Repense seu estilo de vida e ajude o próximo

“Reveja seu estilo de vida. Reduza custos e despesas, mude hábitos. Se você ainda tem renda, economize. Viva com 70%, poupe 20% em reservas e doe 10% a quem precisa. Se você perdeu sua renda e tem uma reserva de emergência, use-a. Se não tem reservas e tem dívidas, conte com toda a ajuda disponível. Informe-se. Vá atrás de benefícios e créditos sociais. Renegocie prazos e valores de suas dívidas, com juros menores.”

Descubra novos talentos

“Embora tudo esteja diferente, nossa essência continua a mesma. Nosso olhar pode mudar algo ao nosso redor e enxergar novas oportunidades. Neste momento, talvez possamos descobrir talentos que nem imaginávamos ter. Há oportunidades de desenvolvimento que se apresentam online, à distância. A quarentena não muda isso. Pense em como ajudar, como causar um impacto positivo. Pense em novas fontes de renda. Use e desenvolva seus talentos. Procure novas formas de treinamento e de se conectar com as pessoas.”

Cultive valores que melhorem sua relação com o dinheiro

“Os atributos financeiros comportamentais são mais importantes do que nunca. É hora de colocar em foco valores fundamentais, como a gratidão, a paciência, o amor ao próximo, a disciplina, a aceitação do presente. Esses atributos vão ajudar você a evitar compras compulsivas (mesmo que pela internet), a focar no longo prazo (em investimentos e projetos pessoais) e a exercitar a felicidade, qualquer que seja a situação posta. Esses valores trazem equilíbrio no trato com o dinheiro: o ganhar, o gastar, o doar e o investir, agora e no futuro.”

Publicidade

Conteúdos e análises exclusivas para ajudar você a investir. Faça seu cadastro na Ágora Investimentos

Encontrou algum erro? Entre em contato

Compartilhe:
  • Link copiado
Tudo Sobre
  • Conteúdo E-Investidor
  • Coronavírus
  • Dicas financeiras
Cotações
27/03/2026 6h47 (delay 15min)
Câmbio
27/03/2026 6h47 (delay 15min)

Publicidade

Mais lidas

  • 1

    Contribuintes reclamam de erros na declaração pré-preenchida do IR 2026; saiba como revisar os dados

  • 2

    O mês do petróleo: como a alta de quase 40% da commodity pode criar efeito cascata no mercado

  • 3

    Veja como montar uma “carteira de guerra” para proteger seus investimentos

  • 4

    Dividendos acima da Selic: 16 ações superam os 14,75%, mas nem todas inspiram confiança; veja simulações de renda passiva

  • 5

    Conheça Bill Ackman, o bilionário “pão duro” que economiza em tudo apesar de estar com o bolso cheio

Publicidade

Webstories

Veja mais
Imagem principal sobre o Vai se aposentar? Veja como pedir o saque do seu FGTS
Logo E-Investidor
Vai se aposentar? Veja como pedir o saque do seu FGTS
Imagem principal sobre o Imposto de Renda 2026: contribuintes com Parkinson têm direito à isenção? Entenda
Logo E-Investidor
Imposto de Renda 2026: contribuintes com Parkinson têm direito à isenção? Entenda
Imagem principal sobre o Aposentados e pensionistas do INSS: qual final do benefício recebe hoje (26)?
Logo E-Investidor
Aposentados e pensionistas do INSS: qual final do benefício recebe hoje (26)?
Imagem principal sobre o Benefício de Prestação Continuada: qual final do benefício recebe hoje (26)?
Logo E-Investidor
Benefício de Prestação Continuada: qual final do benefício recebe hoje (26)?
Imagem principal sobre o Bolsa Família: qual NIS recebe hoje (26)?
Logo E-Investidor
Bolsa Família: qual NIS recebe hoje (26)?
Imagem principal sobre o Imposto de Renda 2026: comecei a morar no Brasil ano passado, preciso declarar?
Logo E-Investidor
Imposto de Renda 2026: comecei a morar no Brasil ano passado, preciso declarar?
Imagem principal sobre o Pé-de-Meia 2026: tem pagamento do benefício hoje (26)?
Logo E-Investidor
Pé-de-Meia 2026: tem pagamento do benefício hoje (26)?
Imagem principal sobre o IR 2026: veja como fazer o download do programa da Receita Federal
Logo E-Investidor
IR 2026: veja como fazer o download do programa da Receita Federal
Últimas:
Bolsas da Ásia fecham sem direção única após pior dia em NY
Tempo Real
Bolsas da Ásia fecham sem direção única após pior dia em NY

Dia foi marcado pela incertezas das negociações entre Estados Unidos e Irã

27/03/2026 | 06h17 | Por Redação
Previdência corporativa pode dobrar o valor investido e conquista a geração Z; veja como funciona
Educação Financeira
Previdência corporativa pode dobrar o valor investido e conquista a geração Z; veja como funciona

Com aportes das empresas que podem turbinar o retorno e vantagens fiscais, modalidade de investimento avança no Brasil com a entrada de fintechs

27/03/2026 | 05h30 | Por Beatriz Rocha
Pé-de-Meia 2026: nascidos em setembro e outubro recebem pagamentos hoje (27)
Radar da Imprensa
Pé-de-Meia 2026: nascidos em setembro e outubro recebem pagamentos hoje (27)

O programa é destinado a alunos matriculados no ensino médio público, incluindo estudantes da EJA

27/03/2026 | 05h30 | Por Jéssica Anjos
Previdência corporativa para o trabalhador: quando vale a pena e os riscos antes de aderir
Educação Financeira
Previdência corporativa para o trabalhador: quando vale a pena e os riscos antes de aderir

Empresas costumam contribuir no plano junto com o funcionário, mas há regras específicas e limitações; entenda

27/03/2026 | 05h30 | Por Beatriz Rocha

X

Publicidade

Logo E-Investidor
Newsletters
  • Logo do facebook
  • Logo do instagram
  • Logo do youtube
  • Logo do linkedin
Notícias
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Negócios
  • Materias gratuitos
E-Investidor
  • Expediente
  • Fale com a redação
  • Termos de uso
Institucional
  • Estadão
  • Ágora Investimentos
Newsletters Materias gratuitos
Estadão
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

INSTITUCIONAL

  • Código de ética
  • Politica anticorrupção
  • Curso de jornalismo
  • Demonstrações Contábeis
  • Termo de uso

ATENDIMENTO

  • Correções
  • Portal do assinante
  • Fale conosco
  • Trabalhe conosco
Assine Estadão Newsletters
  • Paladar
  • Jornal do Carro
  • Recomenda
  • Imóveis
  • Mobilidade
  • Estradão
  • BlueStudio
  • Estadão R.I.

Copyright © 1995 - 2026 Grupo Estado

notification icon

Invista em informação

As notícias mais importantes sobre mercado, investimentos e finanças pessoais direto no seu navegador