• Logo Estadão
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Assine estadão Cavalo
entrar Avatar
Logo Estadão
Assine
  • Últimas notícias
  • opinião
  • política
  • economia
  • Estadão Verifica
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Direto da Faria Lima
  • Mercado
  • Investimentos
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Análises Ágora
Logo E-Investidor
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Direto da Faria Lima
  • Negócios
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Análises Ágora
  • Newsletter
  • Guias Gratuitos
  • Colunistas
  • Vídeos
  • Áudios
  • Estadão

Publicidade

Radar da Imprensa

Aposentadoria sem sustos é possível? Veja por que estas 6 atitudes fazem toda a diferença

Especialistas revelam como manter o padrão de vida mesmo com inflação e instabilidade

Por Jéssica Anjos

20/06/2025 | 14:10 Atualização: 20/06/2025 | 14:10

Aposentadoria: veja por que estas 6 atitudes fazem toda a diferença. Foto: Adobe Stock
Aposentadoria: veja por que estas 6 atitudes fazem toda a diferença. Foto: Adobe Stock

Os mercados financeiros estão sempre nos lembrando que a estabilidade econômica é, muitas vezes, uma ilusão. A inflação sobe, tensões geopolíticas ganham as manchetes e, de repente, o que parecia um futuro tranquilo pode se tornar motivo de preocupação para quem está perto de se aposentar ou já desfruta da aposentadoria.

Leia mais:
  • 5 formas práticas de conquistar renda extra na aposentadoria
  • Golpe do investimento no Pix: como funciona e como evitar?
  • 5 dívidas que você precisa eliminar antes de se aposentar
Newsletter

Não perca as nossas newsletters!

Selecione a(s) news(s) que deseja receber:

Estou de acordo com a Política de Privacidade do Estadão, com a Política de Privacidade da Ágora e com os Termos de Uso.

CONTINUA APÓS A PUBLICIDADE

Mas afinal, é possível ter uma aposentadoria sem sustos? Especialistas ao AOL, garantem que sim – desde que você adote estratégias inteligentes. Veja a seguir seis atitudes que podem fazer toda a diferença para proteger seu padrão de vida, mesmo diante das piores tempestades do mercado:

1. Reforce seu fundo de emergência

Ter uma reserva financeira sólida é o primeiro passo para uma aposentadoria tranquila. Segundo planejadores financeiros, o ideal para a aposentadoria é acumular de 12 a 18 meses de despesas básicas em uma conta de fácil acesso, como uma poupança de alto rendimento.

2. Diversifique seus investimentos

Não coloque todos os ovos na mesma cesta. Um portfólio bem diversificado pode equilibrar riscos e retornos. Combinar ações, títulos, fundos imobiliários (FIIs), CDBs, CDIs e reservas em contas poupanças é uma forma de reduzir os impactos de uma instabilidade.

Hoje, ferramentas como robôs-consultores podem facilitar essa gestão, criando carteiras personalizadas com base no seu perfil de risco.

3. Mantenha a cabeça fria durante as oscilações

As quedas de mercado podem provocar reações emocionais perigosas. Vender ativos no momento errado pode transformar perdas temporárias em prejuízos reais. Em vez disso, manter as contribuições regulares e buscar orientação profissional são atitudes que ajudam a atravessar períodos turbulentos sem decisões precipitadas.

4. Garanta outras fontes de renda

Depender de uma única fonte de renda é arriscado. Aposentados financeiramente mais seguros costumam ter um mix de receitas: Previdência Social, renda de investimentos, aluguel de imóveis e até trabalhos de meio período. Assim, quando uma fonte sofre impacto, as outras podem sustentar o orçamento.

  • Leia mais: 5 formas práticas de conquistar renda extra na aposentadoria

5. Livre-se das dívidas com juros altos

Entrar na aposentadoria com dívidas, especialmente aquelas com juros elevados, pode ser um grande obstáculo. Especialistas recomendam priorizar o pagamento de cartões de crédito e empréstimos pessoais antes de focar em dívidas de menor custo. Assim, você reduz o risco de consumir suas reservas mais rapidamente durante uma crise econômica.

6. Reveja os gastos com moradia

A casa onde você vive pode estar consumindo boa parte do seu orçamento. Reduzir esse custo, seja mudando para um imóvel menor, refinanciando ou até alugando um espaço extra, pode abrir espaço no orçamento.

Publicidade

Invista com o apoio de conteúdos exclusivos e diários. Cadastre-se na Ágora Investimentos

Ninguém pode prever com exatidão quando o próximo revés econômico vai acontecer. Mas, com planejamento e atitudes financeiras inteligentes, é possível transformar sua aposentadoria em um período de segurança e estabilidade, mesmo em tempos desafiadores.

Colaboração: Renata Duque.

Encontrou algum erro? Entre em contato

Compartilhe:
  • Link copiado
Tudo Sobre
  • Aposentadoria
  • instabilidade
Cotações
15/04/2026 19h04 (delay 15min)
Câmbio
15/04/2026 19h04 (delay 15min)

Publicidade

Mais lidas

  • 1

    Sem IOF, cartões com criptos avançam no Brasil e prometem taxa de câmbio menor

  • 2

    Ibovespa ronda os 200 mil pontos: com rali em 2026, é hora de olhar mais para a Bolsa?

  • 3

    Resgates de crédito privado somam R$ 12,3 bi em 3 semanas — e acendem alerta no mercado

  • 4

    Ibovespa bate novo recorde com falas de Trump, dólar abaixo de R$ 5 e petróleo perto de US$ 100

  • 5

    Ibovespa bate 18º recorde do ano e se aproxima dos 200 mil pontos

Publicidade

Webstories

Veja mais
Imagem principal sobre o IR 2026: idosos com 60 e 80 anos estão na mesma ordem de prioridade para receber a restituição?
Logo E-Investidor
IR 2026: idosos com 60 e 80 anos estão na mesma ordem de prioridade para receber a restituição?
Imagem principal sobre o IR 2026: até quando idosos com 60 anos devem enviar a declaração para receber a restituição cedo?
Logo E-Investidor
IR 2026: até quando idosos com 60 anos devem enviar a declaração para receber a restituição cedo?
Imagem principal sobre o Imposto de Renda 2026: passo a passo para acessar extrato no Meu INSS
Logo E-Investidor
Imposto de Renda 2026: passo a passo para acessar extrato no Meu INSS
Imagem principal sobre o O que é um feriado forense?
Logo E-Investidor
O que é um feriado forense?
Imagem principal sobre o Pé-de-Meia 2026: passo a passo para o responsável autorizar movimentações por menores pelo Caixa Tem
Logo E-Investidor
Pé-de-Meia 2026: passo a passo para o responsável autorizar movimentações por menores pelo Caixa Tem
Imagem principal sobre o FGTS: passo a passo para solicitar a retirada de valores esquecidos pelo celular
Logo E-Investidor
FGTS: passo a passo para solicitar a retirada de valores esquecidos pelo celular
Imagem principal sobre o FGTS: aderi ao saque-aniversário e não contratei a antecipação, posso voltar ao saque-rescisão?
Logo E-Investidor
FGTS: aderi ao saque-aniversário e não contratei a antecipação, posso voltar ao saque-rescisão?
Imagem principal sobre o 8 dívidas que idosos podem renegociar e aliviar o bolso no final do mês
Logo E-Investidor
8 dívidas que idosos podem renegociar e aliviar o bolso no final do mês
Últimas: Radar da Imprensa
Idosos precisam solicitar desconto na conta de luz presencialmente? Entenda como funciona o pedido
Radar da Imprensa
Idosos precisam solicitar desconto na conta de luz presencialmente? Entenda como funciona o pedido

O benefício na fatura de energia pode ser recebido pelo programa social administrado pelo governo

15/04/2026 | 16h53 | Por Jéssica Anjos
3 estratégias para você acumular riqueza e mudar a vida financeira
Radar da Imprensa
3 estratégias para você acumular riqueza e mudar a vida financeira

Algumas ações simples são pilares para conquistar estabilidade e crescer financeiramente

15/04/2026 | 16h30 | Por Jéssica Anjos
Idosos com dívidas de boletos e carnês devem seguir estes passos para renegociar atrasos
Radar da Imprensa
Idosos com dívidas de boletos e carnês devem seguir estes passos para renegociar atrasos

A Lei do Superendividamento proporciona um suporte para que pessoas na terceira idade quitem dívidas

15/04/2026 | 16h08 | Por Jéssica Anjos
Idosos conseguem descontos em casas de repouso; veja quanto e como afeta as finanças
Radar da Imprensa
Idosos conseguem descontos em casas de repouso; veja quanto e como afeta as finanças

Entenda como funciona o desconto e quais são os direitos garantidos para quem está na terceira idade

15/04/2026 | 15h09 | Por Jéssica Anjos

X

Publicidade

Logo E-Investidor
Newsletters
  • Logo do facebook
  • Logo do instagram
  • Logo do youtube
  • Logo do linkedin
Notícias
  • Últimas Notícias
  • Mercado
  • Investimentos
  • Educação Financeira
  • Criptomoedas
  • Comportamento
  • Negócios
  • Materias gratuitos
E-Investidor
  • Expediente
  • Fale com a redação
  • Termos de uso
Institucional
  • Estadão
  • Ágora Investimentos
Newsletters Materias gratuitos
Estadão
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

INSTITUCIONAL

  • Código de ética
  • Politica anticorrupção
  • Curso de jornalismo
  • Demonstrações Contábeis
  • Termo de uso

ATENDIMENTO

  • Correções
  • Portal do assinante
  • Fale conosco
  • Trabalhe conosco
Assine Estadão Newsletters
  • Paladar
  • Jornal do Carro
  • Recomenda
  • Imóveis
  • Mobilidade
  • Estradão
  • BlueStudio
  • Estadão R.I.

Copyright © 1995 - 2026 Grupo Estado

notification icon

Invista em informação

As notícias mais importantes sobre mercado, investimentos e finanças pessoais direto no seu navegador